骨科 | 主治醫(yī)師
黃瀟，男，畢業(yè)于四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院八年制專業(yè)，獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。中國西部運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)鏡聯(lián)盟（WASMA）第六屆、第七屆聯(lián)盟會(huì)青年委員，重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，重慶市健康促進(jìn)與健康教育學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)健康青年委員會(huì)委員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)第八屆委員會(huì)科普專家工作專家委員會(huì)委員。以第一作者身份在國內(nèi)外SCI、CSCD收錄雜志已發(fā)表多篇專業(yè)學(xué)術(shù)論文，2012年和2015年先后兩次在香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院接受創(chuàng)傷骨科和膝關(guān)節(jié)置換培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。在北醫(yī)三院系統(tǒng)學(xué)習(xí)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，率先在我院開展髖關(guān)節(jié)鏡下盂唇縫合、Cam畸形成形術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)，并聯(lián)合影像科、超聲科開展多學(xué)科合作，提高了髖關(guān)節(jié)疾病的診斷準(zhǔn)確率。
老年人膝關(guān)節(jié)腫痛可通過抬高患肢、冷熱敷等方式進(jìn)行消腫止痛，但每個(gè)人的病因和體質(zhì)不同，沒有絕對的最快。 一、抬高患肢：可以在平時(shí)臥床休息時(shí)間，通過墊枕頭的方式抬高下肢，以高于心臟水平線為基準(zhǔn)，通過利用重力的作用，加快靜脈血液回流和淋巴液的回流，達(dá)到消腫的目的。 二、冷敷：一般是使用包裹冰塊的毛巾、布，或者冰水混合物的冰袋等物品，對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行冷卻固定，通過促進(jìn)局部血管收縮，來達(dá)到消腫止痛的目的，冷敷的時(shí)間以20-30分鐘為宜，每次間隔3小時(shí)以上，如果冷敷時(shí)間過長容易引起凍傷。 三、熱敷：熱敷適用于長期膝關(guān)節(jié)腫痛的患者，用毛巾或者紗布浸于80℃左右的熱水中，擰干折疊后敷于膝關(guān)節(jié)處，每3-5分鐘更換一次，并應(yīng)持續(xù)15-30分鐘，也可在敷布上加放棉墊，熱水袋保持溫度，在熱敷過程中應(yīng)注意控制溫度，避免溫度過高而引起燙傷。 有的老年人膝關(guān)節(jié)腫痛是因?yàn)榧膊∫鸬?，比如痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，具體需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。