老年病科 | 副主任醫(yī)師
白求恩醫(yī)科大學(xué)免疫學(xué)碩士，第四軍醫(yī)大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)博士。曾于美國(guó)新墨西哥大學(xué)作博士后工作?，F(xiàn)主要從事呼吸及內(nèi)分泌臨床科研工作。
糖尿病的治療原則：所有的糖尿病患者都應(yīng)該是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，然后增加糖尿病的藥物或者胰島素來(lái)治療。飲食和運(yùn)動(dòng)，飲食主要是減少主食的量,減少平常用油的量,比如餐中不要加入太多的油,運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是三餐之后,應(yīng)該運(yùn)動(dòng)半小時(shí),并且每周至少有三次,應(yīng)該是有規(guī)律的、強(qiáng)度大的這種運(yùn)動(dòng),對(duì)自己的體脂來(lái)說(shuō)比較好。糖尿病的用藥那是根據(jù)每個(gè)患者的血糖情況不一樣,用藥是不一樣的,有控制餐前血糖的,有控制餐后血糖了,有管24小時(shí)的整體血糖的,如果血糖升高的比較明顯,再加用胰島素治療。
現(xiàn)在有很多不良的生活習(xí)慣都會(huì)促進(jìn)糖尿病的發(fā)生。比如飲食,在外邊餐館的飲食,吃得比較多,那樣的話用的油比較多,由于工作很辛苦,很多工作都是一種久坐的方式,這種久坐是少運(yùn)動(dòng),這些都會(huì)促進(jìn)糖尿病的發(fā)生,包括工作壓力過(guò)大會(huì)引起整個(gè)機(jī)體的內(nèi)環(huán)境紊亂,這樣患者容易發(fā)生糖尿病。 正常來(lái)說(shuō)，要有一個(gè)健康的生活方式,就是大家一定要注意，飲食的時(shí)候,主食的量不要過(guò)多,而且除了這個(gè)日常工作以外,要積極的參加體育鍛煉。
對(duì)于患者來(lái)說(shuō)糖尿病應(yīng)該是測(cè)量血糖比較好,因?yàn)檠潜饶蛱歉用舾?通過(guò)測(cè)定血糖,就可以診斷患者是糖尿病還是糖尿病前期,還是血糖正常,正常來(lái)說(shuō)如果空腹血糖≥7,或者是餐后血糖,或者隨機(jī)血糖,≥11.1mmol/L,這樣反復(fù)測(cè)量?jī)纱?就可以診斷為糖尿病。糖尿病前期的話,比如患者的空腹血糖在6-7之間,這樣患者就屬于空腹血糖受損,如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L的時(shí)候,就是糖耐量異常的患者,這樣的患者就需要警惕了他未來(lái)幾年之內(nèi),如果不注意飲食和運(yùn)動(dòng),就有可能會(huì)患糖尿病。