中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
高劍虹,女，主任醫(yī)師，副教授，主治中醫(yī)婦科疾病心理疾病。畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院，師從國(guó)醫(yī)大師方和謙教授，為第三批國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。從事中醫(yī)臨床工作近30年，在中醫(yī)婦科領(lǐng)域繼承了方老“和肝”的學(xué)術(shù)思想，對(duì)婦科病證的中醫(yī)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
想要容易懷孕，心情、身體、飲食很重要，同時(shí)還要保證精子和卵子質(zhì)量以及在排卵期同房。 備孕期間，男女雙方要保證心情舒暢，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食上要合理，保證營(yíng)養(yǎng)充足，睡眠充足，避免勞累，戒煙限酒，這些都有利于提高精子和卵子質(zhì)量。另外，要想成功懷孕，在排卵期同房也很關(guān)鍵。 同時(shí)找中醫(yī)調(diào)理也是不錯(cuò)的選擇，像氣血不足、肝腎兩虛會(huì)影響精子、卵子質(zhì)量，降低受孕率，備孕人群可以服用一些補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)益氣血的中藥，如阿膠強(qiáng)骨口服液。 阿膠強(qiáng)骨為中成藥，可以補(bǔ)益肝腎、益氣養(yǎng)血、扶正祛邪。一定程度上改善備孕人群的身體素質(zhì)，為早期胚胎正常發(fā)育打下基礎(chǔ)?？梢蕴岣吣信p方免疫力，使身體強(qiáng)健不易生病。可以提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿(mǎn)足今后妊娠需求，有利于提高今后寶寶的身體素質(zhì)。