中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
高劍虹,女，主任醫(yī)師，副教授，主治中醫(yī)婦科疾病心理疾病。畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院，師從國(guó)醫(yī)大師方和謙教授，為第三批國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。從事中醫(yī)臨床工作近30年，在中醫(yī)婦科領(lǐng)域繼承了方老“和肝”的學(xué)術(shù)思想，對(duì)婦科病證的中醫(yī)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
懷孕期間，孕婦補(bǔ)鈣應(yīng)選擇利于吸收的鈣制劑，其次要選擇副作用小，不易打嗝、噯氣、便秘的鈣制劑。 懷孕期間，孕婦需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)來(lái)滿(mǎn)足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求。預(yù)防孕婦因缺鈣引起的腰腿酸痛、肌肉痙攣癥狀；有效降低妊娠期高血壓的發(fā)生率；降低患兒先天性軟骨發(fā)育不良概率。由于懷孕一個(gè)身體供養(yǎng)兩個(gè)生命，此時(shí)單純通過(guò)食補(bǔ)已經(jīng)不能滿(mǎn)足孕婦對(duì)鈣質(zhì)的需求。 現(xiàn)在補(bǔ)鈣產(chǎn)品很多，那么該如何選擇鈣制劑？首先應(yīng)選擇利于吸收的鈣制劑，其次要選擇副作用小，不易打嗝、噯氣、便秘的鈣制劑。因?yàn)樵袐D在懷孕之后，內(nèi)分泌激素會(huì)產(chǎn)生變化，胎盤(pán)會(huì)分泌大量的孕激素，會(huì)使胃酸分泌減少，胃腸道肌肉張力下降及肌肉的蠕動(dòng)能力減弱，導(dǎo)致便秘。而且部分患者服用某些鈣制劑后，會(huì)出現(xiàn)打嗝噯氣腹脹等癥狀。所以孕婦在選擇孕期補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)不能只看含量，還應(yīng)關(guān)注鈣制劑的副作用。 孕期補(bǔ)鈣可以咨詢(xún)醫(yī)生使用一些中成藥，比如阿膠強(qiáng)骨口服液就是不錯(cuò)的選擇。阿膠強(qiáng)骨口服液富含離子鈣，可以對(duì)鈣質(zhì)進(jìn)行一定補(bǔ)充；可以促進(jìn)內(nèi)源性維生素D的生成，以滿(mǎn)足母體和胎兒維生素D的需求量；富含胎兒和孕媽媽都需要的氨基酸、微量元素、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，供寶寶發(fā)育，有利于媽媽健康。孕媽媽在服用阿膠強(qiáng)骨口服液的同時(shí)，也要多做簡(jiǎn)單的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)才能更進(jìn)一步的促進(jìn)鈣的吸收。