骨科 | 主任醫(yī)師
骨科主任醫(yī)師，骨科學(xué)博士，重慶大學(xué)及重慶醫(yī)科大學(xué)兼職碩士研究生導(dǎo)師，重慶市急救醫(yī)療中心骨科工作10余年
補(bǔ)鈣過量常見于小兒，小兒如果發(fā)生了補(bǔ)鈣過量，有可能會引起身體多汗、消化不良、惡心嘔吐、便秘等情況，嚴(yán)重的還可能會引起高鈣尿癥。而且因?yàn)檠}的含量增加，也有可能會影響大腦發(fā)育，影響孩子的生長。 此外，補(bǔ)鈣過量也有可能會造成高鈣血癥，多余的鈣會沉積到眼角膜周邊，就可能會影響視力。如果鈣劑沉積在心臟瓣膜上，有可能會導(dǎo)致心臟功能下降。如果鈣劑沉積在血管壁上，有可能會引起血管硬化。 所以補(bǔ)鈣一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，對于缺鈣不太重的，沒有必要通過藥物補(bǔ)鈣，比較推薦的方式是進(jìn)行食物補(bǔ)鈣，比如進(jìn)食一些含鈣量比較豐富的食物，像鈣制品、奶制品、魚肉等等。同時(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動和曬太陽，因?yàn)殛柟馐亲詈玫奶烊烩}劑。
小兒如果補(bǔ)鈣過量有可能會引起身體多汗，然后消化不良，甚至?xí)饜盒膰I吐，便秘等等情況，嚴(yán)重的也可能會引起高鈣尿癥。 另外它有可能會影響腦的發(fā)育，也可能會影響他的生長。如果因?yàn)檠a(bǔ)鈣過量了之后，有可能會造成高鈣血癥，多余的鈣會沉積到眼角膜周邊，影響視力。如果鈣劑沉積在心臟瓣膜上，可能會導(dǎo)致心臟功能下降。 如果鈣質(zhì)沉積在血管壁上，那有可能會引起過早的血管硬化等等，所以說對于小兒來講，我們的補(bǔ)鈣一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌自己自行亂補(bǔ)鈣，這樣子可能會，導(dǎo)致一些嚴(yán)重的問題。
平時(shí)應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣呢，如果說年齡已經(jīng)超過六十五歲，或者是已經(jīng)是絕經(jīng)后的女性，如果到醫(yī)院做了一個(gè)正規(guī)的骨密度的檢查，提示你的骨密度還是在一個(gè)正常的范圍內(nèi)，還沒有合并有明顯的骨質(zhì)疏松的這種水平，對這部分人群建議主要進(jìn)行一個(gè)食物的補(bǔ)鈣，也就是要進(jìn)食一些含鈣量比較豐富的高鈣的食物，比如說奶制品、豆制品，芝麻醬、蝦皮等，含鈣量比較豐富的食物，通過食物來進(jìn)行一些鈣的補(bǔ)充，如果說你到醫(yī)院檢測骨密度已經(jīng)有明顯下降了，低于正常水平甚至已經(jīng)合并達(dá)到了骨質(zhì)疏松的標(biāo)準(zhǔn)，像這種情況下建議進(jìn)行一些正規(guī)的藥物補(bǔ)鈣治療，藥物補(bǔ)鈣按照目前的國際國內(nèi)指南的推薦，建議首先要吃雙磷酸鹽類的藥物，還有加骨化三醇的藥物，以及處方的鈣片的一些藥物，通過這三種藥物聯(lián)合來進(jìn)行正規(guī)的補(bǔ)鈣治療。