消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
吳秀霞，副主任中醫(yī)師，副教授，碩士，
胃病患者首先在飲食上忌食生冷、干硬、煎炒油炸的食物，不宜飲酒、濃茶、咖啡這些可使胃酸增多，影響潰瘍的愈合。不宜食過酸的食物如醋、話梅、檸檬、酸蘋果、辣椒、芥末等刺激性的食物，患病者平常生活及飲食應(yīng)有規(guī)律，避免過度疲勞和精神緊張宜食易消化 ，又有健脾益胃作用的食物，發(fā)作期應(yīng)少食多餐，以軟食為主如軟飯、面食、稀粥、豆?jié){、橘子等。
首先飲食上應(yīng)該規(guī)律避免暴飲暴食，晚餐八分飽健康活到老，睡前盡量少吃東西避免加重胃腸負擔(dān)，少吃生冷刺激性的食物忌食油炸食物，進食過程中患者應(yīng)細嚼慢咽；第二避免吸煙飲酒；第三種應(yīng)該多吃新鮮水果蔬菜補充維生素C；第四應(yīng)該合理飲水，早晨空腹或每次進餐前一小時可適當(dāng)飲水保護胃黏膜；第五方面我們應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生防止病從口入，我們應(yīng)該注意保暖防止著涼加重病情，按時休息生活起居要有規(guī)律，保證充足的睡眠尤其是晚餐后，應(yīng)該漫步30分鐘左右，可以促進消化亦有利于疾病的恢復(fù)。
膽囊炎首先是生活起居，室內(nèi)應(yīng)該保持安靜整潔、空氣清新、溫濕度適宜，急性發(fā)作時應(yīng)該臥床休息；第二飲食指導(dǎo)肝膽郁滯型的應(yīng)該是用苦瓜 、芹菜、白菜 絲瓜等。肝膽濕熱癥應(yīng)該食用薏苡仁、黃瓜、芹菜、冬瓜等。氣滯血瘀型應(yīng)該是用疏肝理氣、活血祛瘀的食品，山楂、大棗等。肝郁脾虛型應(yīng)該食用疏肝健脾的食品蓮藕、山藥 ，膽腑郁熱證應(yīng)該食用清熱瀉火的食物，如冬瓜、苦瓜、菊花泡茶飲，究竟自己屬于哪一型就要請專業(yè)的醫(yī)師去判斷，另外一方面我們應(yīng)該注意情志調(diào)理，多與病人溝通，可采用暗示療法，另外增強病人治療的信心，給予病人心理支持，應(yīng)該加強鍛煉可以使氣機通暢，陰陽平衡，有利于結(jié)石的排出及膽汁排出通暢，緩解右脅脹痛等癥狀。
一個是膽囊管梗阻、膽囊管扭轉(zhuǎn)、狹窄、膽道蛔蟲、膽道腫瘤阻塞可以引起急性膽囊炎，結(jié)石突然梗阻、坎墩、膽囊頸、膽囊管可以引起膽囊粘膜的水腫，甚至壞死出現(xiàn)急性炎癥改變；第二種是細菌的感染多為革蘭氏陰性桿菌感染；第三種是化學(xué)刺激，如胰液經(jīng)共同通道返流入膽管內(nèi)，引起胰源性膽囊炎；第四種是神經(jīng)精神因素，迷走神經(jīng)阻斷術(shù)后疼痛、恐懼、焦慮、神經(jīng)及精神因素的影響，囊壁因受到化學(xué)刺激，而引發(fā)膽囊炎；第五種是用餐不規(guī)律，尤其是暴飲暴食，過量食用高脂肪和富含膽固醇的食物，容易導(dǎo)致膽囊受損引起膽囊炎。
