中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
高劍虹,女，主任醫(yī)師，副教授，主治中醫(yī)婦科疾病心理疾病。畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院，師從國醫(yī)大師方和謙教授，為第三批國家級名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承人。從事中醫(yī)臨床工作近30年，在中醫(yī)婦科領(lǐng)域繼承了方老“和肝”的學(xué)術(shù)思想，對婦科病證的中醫(yī)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗。
參柏舒心顆粒適用于心悸、怔仲，心煩失眠的人群。 中醫(yī)認為，心主血脈、心主神明。心主血脈是指心氣推動和調(diào)節(jié)血脈循行于脈中，周流全身發(fā)揮營養(yǎng)和滋潤作用。心主神明又稱心藏神，即心有主宰生命活動和主宰意識思維，情志等精神活動的功能。 參柏舒心顆粒中的丹參活血祛瘀，北沙參養(yǎng)陰益氣，牡蠣、龍骨重鎮(zhèn)安神、定悸除煩，能一定程度上緩解患者心煩意亂的癥狀，尤其是更年期患者。因此失眠、焦慮癥患者，也可以遵醫(yī)囑服用參柏舒心顆粒，來改善焦慮、睡眠質(zhì)量差的情況。 由于每種藥物都存在一定的藥效差異，部分患者服藥后不一定癥狀會立即緩解，與患者的個體敏感性有關(guān)。因此服用藥物前，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，不可擅自服用或者隨意增減劑量。而且要注意，糖尿病患者慎用該藥。
更年期失眠吃參柏舒心顆粒是有用的。 參柏舒心顆粒由丹參、北沙參、黃柏、牡蠣、龍骨組成，丹參活血祛瘀，北沙參養(yǎng)陰益氣，牡蠣、龍骨重鎮(zhèn)安神、定悸除煩，能一定程度上緩解更年期失眠的癥狀。因此，服用參柏舒心顆粒對于更年期失眠患者來說，是有用的。 更年期失眠患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用鎮(zhèn)靜催眠藥來改善睡眠質(zhì)量。常用的包括巴比妥類、苯二氮卓類、非苯二氮卓類等，主要有苯巴比妥、酒石酸唑吡坦、艾司唑侖等藥物。但部分藥物可能存在一定的成癮風險，所以具體用藥需遵醫(yī)囑，不可自行盲目選擇，也不建議長期服用。 另外，平時如果經(jīng)常生活不規(guī)律導(dǎo)致生物鐘紊亂，則容易引發(fā)嚴重失眠的問題。除了用藥治療以外，更年期失眠患者還要注意生活調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，形成穩(wěn)定的生物鐘，幫助恢復(fù)正常的作息規(guī)律，改善睡眠質(zhì)量。
參柏舒心顆?？芍委煾纳菩募?、怔仲、心煩失眠等癥狀。 參柏舒心顆粒是一種中成藥，由丹參、北沙參、黃柏、牡蠣、龍骨組成，輔料為糊精、蔗糖。有活血祛瘀，養(yǎng)陰益氣，定悸除煩的功效。 根據(jù)中藥理論，丹參有具有活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩的作用；北沙參能養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳；黃柏苦寒沉降，清熱燥濕，瀉火解毒力較強；牡蠣可改善驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核；龍骨鎮(zhèn)驚安神，平肝潛陽，收斂固澀。五藥合一，能有效改善心煩失眠、心悸、怔仲等癥狀?？梢栽陲埡蠓茫哂杏盟庍m應(yīng)癥的患者可以遵醫(yī)囑服用來改善癥狀。但如果服用藥物一周后癥狀未見改善或加重者，需要到醫(yī)院就診。 而且需要注意的是，部分患者心悸可能是因為感染性心肌炎引起的，這就需要患者前往醫(yī)院查明具體的致病菌以后，再進行抗感染治療。
焦慮失眠可以通過心理疏導(dǎo)、藥物、生活調(diào)理等方面進行治療。 焦慮屬于一種精神心理方面的疾病，如果存在焦慮癥則容易加重失眠的情況，同時會伴隨情緒方面的問題。 對于焦慮引起的失眠，需要通過心理疏導(dǎo)，讓患者正確認知疾病。人焦慮的時候會比較痛苦，內(nèi)心過于排斥痛苦，就過于希望盡快馬上消失。這種想法本身就會加重對焦慮的體驗，所以必須通過心理疏導(dǎo)的方式，讓焦慮患者接受事實。 藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇服用抗焦慮以及抗抑郁的藥物進行治療，比如舍曲林、帕羅西汀等。也可以遵醫(yī)囑選用一些能改善失眠的中成藥，如參柏舒心顆粒。該藥物是由丹參、北沙參、黃柏、牡蠣、龍骨組成，養(yǎng)陰益氣，定悸除煩，能緩解焦慮失眠患者的心神失養(yǎng)、失眠多夢、煩躁不安等癥狀。相對于部分西藥，服用安全性會更高一些，而且遵醫(yī)囑服用一般不會成癮。 另外，焦慮失眠患者在生活中注意不要熬夜，同時要適當放松身體，避免精神過度緊張，否則容易導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)。在睡覺之前可以使用熱水泡腳，有助于促進入睡，從而提高睡眠質(zhì)量。
女性更年期失眠，需要從生活、飲食、藥物等多方面進行調(diào)理。 想要改善女性更年期失眠的癥狀，首先要了解更年期失眠的病因。更年期女性的卵巢功能衰退，會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降。而雌激素對大腦皮層具有抑制作用，雌激素缺乏時，大腦抑制過程減弱，興奮過程相對增高，二者平衡狀態(tài)遭到破壞，則表現(xiàn)為失眠。 女性更年期失眠，在生活上需要避免作息紊亂、熬夜等加重失眠癥狀的行為。在飲食上需要營養(yǎng)搭配均衡，吃富含蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 藥物方面可以考慮服用營養(yǎng)神經(jīng)以及調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物進行治療。同時還可以選用具有養(yǎng)陰益氣，定悸除煩的中成藥，如參柏舒心顆粒。它由丹參、北沙參、黃柏、牡蠣、龍骨等組成，可改善女性更年期失眠的癥狀。